Berbagi Membuat #TemanBaik Lebih Tenang

BERBAGI tidak melulu soal membagi-bagikan uang. Banyak hal sederhana yang bisa dibagikan termasuk tenaga, waktu, dan perhatian. Kepedulian ini ternyata banyak manfaatnya.

Menurut artikel yang dilansir Fimela.com, berbagi adalah salah satu jenis kebaikan yang dianjurkan untuk dilakukan, selain membawa manfaat untuk orang lain, hal ini juga memberi manfaat untuk diri kita sendiri.

Berikut ini beberapa manfaat berbagi yang membawa kebahagiaan.

1. Hati lebih tenang
Percayalah bahwa saat kita mampu melakukan kebaikan seperti berbagi, maka hati akan merasa jauh lebih tenang. Kebahagiaan dan kedamaian hati juga akan datang dengan sendirinya. Dan memang naluri manusia, di saat kita bisa bermanfaat bagi orang lain maka kita akan merasa puas dengan hidup kita.

2. Membuat perasaan bahagia
Setiap kita melakukan kebaikan pada orang lain, pasti setelah itu perasaan kita aka menjadi lebih baik dan merasa lebih bahagia. Karena berbuat baik seperti berbagi bisa meningkatkan hormon bahagia dalam tubuh atau yang dikenal dengan hormon oksitosin.

3. Meningkatkan rasa syukur
Dengan berbagi kepada orang lain, hal ini juga dapat meningkatkan rasa syukur kita. Bahwa dengan sedikit yang kita beri pada orang lain, itu mungkin sangat bermanfaat bagi mereka. Sehingga, kita akan lebih bersyukur dengan apa yang kita miliki.

4. Meningkatkan kepedulian
Saat kita berbagi dengan orang lain, hal itu akan dapat meningkatkan rasa kepedulian kita. Misalnya, di saat ada orang yang membutuhkan bantuan kita, maka ada rasa tanggung jawab dalam diri kita untuk menolong mereka. Inilah yang membuat orang yang suka berbagi memiliki empati yang tinggi.

5. Membuat hubungan lebih baik
Orang yang baik hati dan suka berbagi pasti lebih disenangi orang di sekitarnya sehingga mendatangkan teman. Kalau kamu suka membantu orang lain, pasti orang lain juga akan melakukan hal yang sama. Sehingga, kalau kita suka berbagi, hubungan kita dengan orang lain juga akan lebih baik.